国内的老人生日马上就要到了,想给老人送点生日礼物,但老人心脏不好送什么礼物比较好呢?给心脏不好的老人送礼送什么比较合适呢?我想给买点保健品,买点什么好呢?老人心脏不好的人,送礼应该送什么?
如果您的家中有老人心脏不好,一定要知道以下几点哦!
一、老年人心脏不好,日常生活需注意:①要避免过度疲劳、精神紧张;在日温差较大时,注意保暖;②起居应有规律,睡眠要充足;③心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷;④禁止烟洒。
二、老年人心脏不好,饮食调养需注意:①饮食要清淡,少吃高脂肪、高胆固醇的食物;②尽可能用植物油,食盐、糖要少吃;③以素食(素菜、水果)及豆制品为主;④要多吃富含蛋白质的食物,如:瘦肉、鱼、蛋类食物。
三、老年人心脏不好,要控制患者体重:心脏不好且肥胖的老人一定要有意识的减肥,减少食物的总热能卡,日常饮食中不宜过饱。
四、老年人心脏不好,可用温水浴疗法调养:给左上肢做局部温水浴,水温从37℃开始,逐渐开始42℃,使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张,有所改进冠脉循环。
五、老年人心脏不好,要定期进行健康检查,尤其注意有无高血压并糖尿病等,这些病均和冠心病的发生有密切的关系,—旦发现,要及时针进行对性地疗,以控制其进展。
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